Kötü Alışkanlıklar ve Meme Kanseri


Mahremiyetinize saygı duyuyoruz. İkisi de çocuklarım şimdi evden uzakta yaşıyor ve Noel sezonu için motive olmakta zorlanıyorum. Bu benim için çok büyük bir tatildi. Bu sonbaharda o kadar meşguldüm ki, üniversitedeki dersler düşerek oralara yakınlaştı.

Mahremiyetinize saygı duyuyoruz.

İkisi de çocuklarım şimdi evden uzakta yaşıyor ve Noel sezonu için motive olmakta zorlanıyorum. Bu benim için çok büyük bir tatildi. Bu sonbaharda o kadar meşguldüm ki, üniversitedeki dersler düşerek oralara yakınlaştı. Olan diğer şey, bazı oldukça kötü alışkanlıklara düştüğümdür. Ben abur cubur ve fast food drive ups benim programa daha iyi uyacak gibi görünüyor beri ben de yemiyorum. Bu iyi değil.

Her şimdi ve sonra o küçük sesten küçük bir dürtüyü alıyorum ki bana sağlığımı kabul edemeyeceğimi hatırlatıyor. Meme kanseri mağdurları ne demek istediğimi biliyorlar. Bizim uyarımız vardı ve buna dikkat etmeliyiz. Özellikle şu an yarım asırlık yaşım, sağlığım önemli. O kadar iyi yemek yemedim ya da egzersiz yapmamama rağmen, bol bol uyku alıyorum. Hayattaki tek şey bu; Uykumu aldım. Aslında, etrafımdaki herkesi rahatsız eden her türlü virüs ve burnumu kapatarak, karanlık, serin ve sessiz bir odada genellikle 8 saat derin uyku nedeniyle olduğundan eminim. Ben kilo alıyorum ve halsiz hissediyorum. Bunun nedeni sebze ve daha fazla şeker, yağ ve fast food eksikliğinden kaynaklanıyor.

Eğer bunu size söylersem, kendimi daha iyi hissetmem için utanç vericem. Gerçek şu ki, bir çırpma teli ile daha iyi çalışmaya eğilimliyim ve kola, suçlu bir zevk haline geldi. Çikolata beni mutlu ediyor gibi görünüyor ve arada sırada kızarmış tavuk parçası hayatını değerli kılıyor. Sence benim için bir umut var mı?

Kathy-Ellen

Son Güncelleme: 12/14 / 2009Önemli: Bu yazıda dile getirilen görüşler ve görüşler yazara ait değil, yazara aittir. Bilgi sağlayıcılar da dahil olmak üzere üçüncü şahıslar tarafından Siteler aracılığıyla ifade edilen veya sunulan diğer fikirler, öneriler, açıklamalar, hizmetler, reklamlar, teklifler veya diğer bilgiler veya içerikler, Gündelik Sağlığı değil ilgili yazarların veya dağıtıcıların bilgileridir. Ne Gündelik Sağlık, onun Lisans Verenleri veya herhangi bir üçüncü taraf içerik sağlayıcıları, herhangi bir içeriğin doğruluğunu, eksiksizliğini veya yararını garanti etmez. Ayrıca, ne Gündelik Sağlık ne de onun Lisans Verenleri, Yetkili Gündelik Sağlığı veya Lisans Veren temsilcisinden başka herhangi biri tarafından Sitede veya Hizmetlerde herhangi bir kişi hakkında yapılan herhangi bir görüş, öneri veya bildirimin doğruluğunu ve güvenilirliğinden sorumlu değildir. kapasite. Sitelerimizi veya Hizmetlerimizi, politikalarımızı ihlal eden içeriğe maruz bırakabilir, cinsel olarak müstehcen veya başka şekilde saldırgan olabilirsiniz. Sitelere ve Hizmetlere kendi sorumluluğunuzda erişirsiniz. Siteler veya Hizmetler'deki üçüncü taraf içeriğine maruz kalmanızdan dolayı hiçbir sorumluluk kabul etmiyoruz. Gündelik Sağlık ve Lisans Sahipleri, üçüncü taraf kaynakları tarafından sağlanandan başka herhangi bir bilgiyi alma ve dahil etme yükümlülüklerini üstlenmez ve açıkça beyan etmez. Sitelerde veya Hizmetler aracılığıyla açıklanan herhangi bir ürün veya prosedürün kullanımını savunmamamız veya yazım hatası nedeniyle bir ürünün veya prosedürün yanlış kullanımından sorumlu olduğumuz anlaşılmamalıdır. Daha Az Gör

Yorumunuzu Bırakın


Depresyon, Antidepresanlar ve İntihar RiskiDüştüm ve ayağa kalkamıyorum: Her şey önleme ile ilgiliÇocukların Ziyaretleri Üzerindeki Korkuları Sakin EtmeAile Tarihi: Crohn Hastalığı için Risk Altındaki ÇocuklarÜLseratif Kolitli Yaşam: Tatiller Döneminde Nasıl MinnettarımHızlı Tavuk ve Beyaz Fasulye ÇorbasıZor İnsanlarla Başa Çıkmanın YollarıYeni Yıl İçin Düzenlendi