6 Tatil Tatili Olmadan Önce Mutfak Dağınıklığını Temizleme Yolları


Gizliliğinize saygı duyuyoruz Kemiklerim ağrıyor, eklemlerim sert, bayramlar köşede ve mutfak dağınık bir karmaşa. Çoğumuz bu mutfak öncesi sezonunda büyük bir mutfak temizleme projesinin üstesinden gelmek için ihtiyaç duyuyoruz.

Gizliliğinize saygı duyuyoruz

Kemiklerim ağrıyor, eklemlerim sert, bayramlar köşede ve mutfak dağınık bir karmaşa.

Çoğumuz bu mutfak öncesi sezonunda büyük bir mutfak temizleme projesinin üstesinden gelmek için ihtiyaç duyuyoruz. Ağrılı eklemler ve hareket kısıtlılığı sizin için sorunsa, günlük ev işlerini bile yönetmek oldukça zor olabilir. Tatil için hazırlanma stresini ekleyin ve çok bunalmış hissedebilirsiniz.

Romatoid artrit gibi bir rahatsızlığınız varsa, çok kısa bir sürede çok fazla uğraşmak sizi rahatsız eder ve semptomlarınızı şiddetlendirir. Görevlerinizi organize etmek ve etkinlikler için önceden planlamak, enerji tasarrufu sağlamanıza, eklemlerinizdeki stresi azaltmanıza ve fiziksel sınırlarınızda daha fazla etkinliğe katılmanızı kolaylaştırmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, yorucu görevleri, başarılması kolay olanlarla dengelemek ve sık sık dinlenme süreleri alarak kendinizi hızlandırmak da önemlidir.

Belirli bir günde ne yapmak istediğinizi öncelikli bir liste yaparak başlayın ve büyük görevleri yıkın Zamanla başarabileceğiniz daha küçük bileşenlere. Gelecekte çok fazla yemek pişirirseniz, önce mutfak organizasyonunu ele almanızı öneririm.

İşte bir mutfak yemeği pişirmeyi düşünmeden önce mutfak karmaşasını öldürmek için altı adımlık yaklaşımım.

1. Sayaçları ve Masaları Temizle

Maratonlu yemek pişirme projelerine hazırlanmak için, önce tezgahlarda ve mutfak masasında neyin yeni gözlerle olduğuna bakın. Hangi öğelerin gerçekten orada olması gerektiğini değerlendirin. Bir kabine gibi sık sık kullanılmayan bir cihazı depolayarak değerli tezgah alanı serbest bırakın.

2. Çekmeceleri ve Dolapları Temizleyin

Çekmeceler ve dolaplar söz konusu olduğunda, her seferinde bir kerede çözülür ve tamamlanır.

Mutfaktaki malzemelerin miktarını azaltmaya başlamak için harika bir yoldur. aynı kategori İhtiyacınız olandan daha fazla tencereye ve tavaya sahipseniz, favorilerinizi (genellikle en sık kullandığınız) seçin ve diğerlerini bir dekolter kümesine koyun. Mutfak eşyaları ve aletlerle ve bulaşık bezleriyle de aynısını yapın.

Bu kategorilere ayrılan kazı sırasını şöyle sıralayabilirsin:

  • Uzak dur
  • Bir sonraki garaj satışında sat
  • Hayır kurumuna bağışla
  • Fırlat

3. Raflar ve Sepetler gibi Organizasyon Yardımcılarını Kullanın

Tuttuğunuz ve sık kullandığınız eşyaları yapın - tembel Susanlar, sürgülü sepetler ve raflar kullanarak, dolaplarda ve kilerlerde daha erişilebilir. Onları ön ve orta konuma getirin ve nadiren kullandığınız şeyleri dolapların daha derin girintilerine taşıyın.

4. Aşırı Gıda ve Pişirme Malzemeleri Atın

Temizlik dolapları ve bir kilerden oluşan yiyecek ve baharatlar, ne kadar sahip olduğunuza ve en son ne zaman çalıştığınıza bağlı olarak kendi başına bir proje olabilir. İlk olarak, eski veya süresi geçmiş tüm yiyecekleri atın. Depolama alanını arttırmak ve ihtiyacınız olan yere ulaşmanızı ve bunlara ulaşmanızı kolaylaştırmak için kutuları ve raflı ayırıcıları kullanmayı düşünün. En çok kullanılan eşyaları kilerinizin veya dolaplarınızın önüne koyun.

5. Buzdolabı İçinde Eski Yiyecekleri Atın

İlkeler, dolaplarınız ve kilerlerinizle aynıdır. Güncel olmayan eşyalardan kurtulun ve en sık kullandığınız şeyleri belden raflara veya buzdolabı kapılarına koyun.

Bazı modellerde, ulaşmanız için gerekli olan ihtiyacı azaltacak çekmeceler bulunur. Alternatif olarak, eşyaların bir arada tutulması ve raflar üzerinde daha sıkı tutulması için ev eşyası mağazalarında kutular mevcuttur.

6. Daha Küçük Olanlara Sıvı Tahliyeli Konteynerler

Ellerinizdeki ve kollarınızdaki artritik eklemler ve zayıflıklar, suyu veya sütleri büyük kaplarla (paranızdan tasarruf ettikleri için) almanızı zorlaştırırsa, kolay erişilebilen kapaklar ve büyük kabın kısımlarını daha küçük olanlara aktarın. (Bu, bulaşık deterjanı veya bulaşık deterjanı gibi büyük kaplarla iyi çalışır.)

Romatoid artrit semptomlarını azaltırken, tatil için hazırlamanın anahtarı, ailenizi ve arkadaşlarınızı toplamaya başlamadan önce çok zamanınız olsa da, evinizi şimdi okumaya başlamaktır. Organize bir mutfak sağa doğru hareket etmenize yardımcı olacak!

FOTOĞRAF KREDİSİ: Getty ImagesLast Güncellendi: 11/17 / 2016Önemli: Bu makalede dile getirilen görüşler ve görüşler yazara ait değil, yazara aittir. Bilgi sağlayıcılar da dahil olmak üzere üçüncü şahıslar tarafından Siteler aracılığıyla ifade edilen veya sunulan diğer fikirler, öneriler, açıklamalar, hizmetler, reklamlar, teklifler veya diğer bilgiler veya içerikler, Gündelik Sağlığı değil ilgili yazarların veya dağıtıcıların bilgileridir. Ne Gündelik Sağlık, onun Lisans Verenleri veya herhangi bir üçüncü taraf içerik sağlayıcıları, herhangi bir içeriğin doğruluğunu, eksiksizliğini veya yararını garanti etmez. Ayrıca, ne Gündelik Sağlık ne de onun Lisans Verenleri, Yetkili Gündelik Sağlığı veya Lisans Veren temsilcisinden başka herhangi biri tarafından Sitede veya Hizmetlerde herhangi bir kişi hakkında yapılan herhangi bir görüş, öneri veya bildirimin doğruluğunu ve güvenilirliğinden sorumlu değildir. kapasite. Sitelerimizi veya Hizmetlerimizi, politikalarımızı ihlal eden içeriğe maruz bırakabilir, cinsel olarak müstehcen veya başka şekilde saldırgan olabilirsiniz. Sitelere ve Hizmetlere kendi sorumluluğunuzda erişirsiniz. Siteler veya Hizmetler'deki üçüncü taraf içeriğine maruz kalmanızdan dolayı hiçbir sorumluluk kabul etmiyoruz. Gündelik Sağlık ve Lisans Sahipleri, üçüncü taraf kaynakları tarafından sağlanandan başka herhangi bir bilgiyi alma ve dahil etme yükümlülüklerini üstlenmez ve açıkça beyan etmez. Sitelerde veya Hizmetler aracılığıyla açıklanan herhangi bir ürün veya prosedürün kullanımını savunmamamız veya yazım hatası nedeniyle bir ürünün veya prosedürün yanlış kullanımından sorumlu olduğumuz anlaşılmamalıdır. Daha Az Gör

Yorumunuzu Bırakın


7 Büyük Bir DEHB Yapan Nitelikler DoktorTamamen Canlı Olmanın AnlamıUyuşma: Bu semptom kaç yaşındadır?Zelnorm nedeniyle nadir fakat ciddi yan etkilere piyasadan çekilenDepresyon Stigma Soluyor OlabilirCrohn'un Stunt'sunun Steroidleri Çocuğumun Büyümesi Olacak mı?'Hastalıklı Kanıt Yok': Bir Bilim İnsanı Kanserle KarşılaşıyorKOAH Hakkında Gerçekten Neler Diyorsunuz?